أفضل 5 عصائر صحية للشرب

عنصر غذائى واحد يخلصك من حب الشباب ويقوم بتبييض الأسنان ويقوى الأظافر الكثير من الشباب من الجنسين يؤرقهم ظهور حب الشباب فى مناطق الوجه و قد يجرب الكثير من الشباب العقاقير الخاصة بأزالة حب الشباب من الوجه ولكن تكون مكلفة ونتائجها غير مضمونة لانها عبارة عن مستحضرات كيميائية ومن الممكن ان يكون هناك نقص فى احد العناصر الغذائية بالجسم هو سبب هذه الحبوب . واليوم نعرض لكم عنصر غذائى له استخدامات كثيرة فى علاج حب الشباب والبثور السوداء وايضا لتقوية الاظافر وتبيض الاسنان لن تتخيل ما هو هذا العنصر الغذائى انه الليمون نعم انه الليمون لا تستهين بهذا العنصر وهو الليمون الذى يحتوى على فيتامين سى ولا تحسب انه يستخدم فقط عند نزلات البرد ولكن لليمون فوائد جمالية خاصة تعالى معاً نتعرف عليها . الليمون مضاد للفطريات والجراثيم لاحتوائه على حمض الستريك وللتخلص من حب الشباب نأخذ فص ليمون ثم نقوم بتدليك مكان حب الشباب ثم يترك لمدة عشر دقائق ثم يشطف بالماء جيدا وتكرر العملية يوميا حتى اعطاء نتيجة طيبة . الوصفة الثانية لليمون فى تبييض الاسنان نخلط عصير الليمون بقيل من بيكربونات الصوديوم " كربوناتوا " والخبز ثم تدلك الاسنان جيدا لمدة دقيقتين وذلك بسبب قوة الاحماض الكافية للوصول الى مينا الاسنان . والوصفة الاخيرة لتقوية الاظافر بعصير الليمون يخلط زيت الزيتون وعصير الليمون ثم تدلك به الاظافر

إقرأ المزيد..

هناك عديد من أعراض لي مرض غدة الدرقية وهذه 6 من ابرز اعرض هدا المرض

1- يعاني مريض الغدة الدرقيّة من تسارع شديد في نبضات القلب.

2- يشتكي المريض بارتفاع درجة حرارته و ذلك يؤدي الى تعرق

3- وهناك أيضا هناك صفة شائعة هو ان مصاب بي مرض بأنّ أظافره تنمو بشل سريع وأحياناً تتساقط الأظافر حين ملامستها لأيّ شيء، ويعاني من اتّساخها المستمر.

4- من أعرض الغدّة الدرقيّة عند نساء هو تأخر في الدورة الشهرية و أيضا تقلييل من الرغبة الجنسية عند النساء وأيضاً الرّجال

5- تشعر الغدّة الدرقيّة من يصاب بها بسرعة الانفعال، والعصبيّة الشّديدة.

6- تتعرض عين مصاب الغدّة الدرقية بالنظر الحاد، ويشعر دوماً بألمٍ فيهما، وتنهمر الدّموع منهما كثيراً، والجفن يبدأ بالارتفاع شيئاً فشيئاً .

وفي نهاية هذا المقال ارجو ان تكون الاستفادة من موضوع وإلى لقاء

إقرأ المزيد..

من السهل جدا أن ننهض كل صباح ونترك السرير كما هو ... ولماذا كل صباح نرتب السرير مادمنا سنعد إليه ليلا

هذه مجموعة من الأسباب التي تجعلك دائما ترتب سريرك

1-الحفاظ على نظافة السرير

تعطية الفراش والوسادة وكل ما يخص هذا يجعل مساحة تراكم الغبار أقل.

2-بدئ يوم كما يجب

إن عند بداية اليوم يجب القيام بمجموعة من الأشياء ليستمر اليوم كما يجب ومن بين أهم هذه الأمور ترتيب السرير

فيجب عليك ترتيب سريرك فهذه خطوة مهمة لقضاء يوم أجمل

3-البياضات والوسائد تحفاظ على شكلها الجميل

ترتيب سريرك يساعد على تقليل تغضن الفراشف وعلى جعل الوسائد أكثر جمالية وأكثر ملماسية لمدة أطول

إقرأ المزيد..

لماذا تضحك

إقرأ المزيد..

الكثير و الكثير ممن يقومون بأخطاء شائعة في حياتهم اليومية ومن بينها وضع المحفظة في جيب السروال الخلفي

بعد إجراء مجموعة من الأبحاث العلمية أكدت دراسة طبية أقيمة من مجموعة من العلماء والأطباء أن هذه العملية لها مجموعة من السلبيات

إذ في المستقبل يمكن أن تصاب بآلام في العمود الفقري والظهر والساقين والخصر أيضا

وتم تفسير ذلك بأنه عند الجلوس لمدة طويلة على هذه المحفظة يسبب في إصابة العصب الوركي مما يظغط على العضلة الكمثرية وهذا هو السبب الرئيسي في آلام العمود الفقري و الخصر ....

كانت هذه فقط نصيحة لتجنب الأمراض غير المتوقعة ^__^

إقرأ المزيد..

في هذه الصور سوف نستعرض مناظر خلابة للطبيعة تستعرض عظمة الخالق وقدرته

وتم التصوير النقي، وبهذه الطريقة يمكننا تحقيق ما هو أكثر أهمية بالنسبة لنا: إعطاء شارلوت تجربة الحياة مدهشة بعيدا عن المنزل”